上嶋式３ステッププログラム 日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘の噂
上嶋修弘さんが書いた「上嶋式３ステッププログラム」が
口コミの評価で評判いいんだけど、
本当に効果あるのかなぁ？
1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法っていうのが
イマイチ信じられないんだよね・・・。
本当に効果がある方法なのかって疑問に思ってる人も
少なくないみたい。
1日15分間、自宅で簡単なトレーニングを実践すれば90日間で5センチ位身長を伸ばすことが出来る身長アップ方法らしいよ。
まずはこれを試してみようかな。
