麻美のマイノート

児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。

２ｃｈとかでも、すごく話題みたい。

人前で話すのが苦手で頭が真っ白になってしまっていたんだけど、
落ち着いて話せるようになったって体験談で言ってたよ。

⇒　本当の内容を見てみる

1日15分、簡単な方法であがり症を改善できる方法って言っているね。

どうかな、これだったら、
試してみてもいいかも？

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